在灾难过后，重建生存营地并养成合格的幸存者至关重要。
首先，要确保有一个安全稳固的营地选址。选择地势较高、干燥且远离洪水、泥石流等灾害隐患的地方。搭建结实的庇护所，无论是简易帐篷还是坚固的木屋，都要能抵御风雨和外界的侵袭。
食物储备是关键。积极寻找周边可食用的资源，如野菜、野果、坚果等。学习辨别哪些植物有毒，哪些可以放心食用。如果有条件，还可以设置陷阱捕捉小型猎物，像野兔、松鼠等。同时，储备一些易于保存的干粮，如压缩饼干、罐头等，以备不时之需。
水的获取与净化不容忽视。找到可靠的水源地，如溪流、湖泊等。但生水不能直接饮用，要学会制作简易的过滤器，用沙石、木炭等过滤水中杂质，或者采用煮沸的方式消毒杀菌。
医疗知识也必不可少。了解常见伤病的处理方法，如伤口包扎、止血、简单骨折固定等。收集一些草药，学习它们的药用价值，用于治疗轻微疾病。如果可能，储备一些基本的药品，如感冒药、消炎药、创可贴等。
保持良好的卫生习惯。定期清理营地周边环境，避免滋生蚊虫和细菌。妥善处理垃圾，防止污染水源。个人也要注意清洁，勤洗手、勤换衣物。
团队协作同样重要。与其他幸存者相互帮助、相互支持。分工合作，有人负责寻找食物，有人负责搭建和维护营地，有人负责安全警戒等。通过交流分享各自的技能和经验，共同提高生存能力。
还要时刻保持警惕。留意周围环境的变化，关注可能出现的危险，如野生动物的威胁、恶劣天气的预警等。学习一些基本的自卫技巧，以应对突发情况。
不断学习和适应也是幸存者养成的要点。随着时间推移，环境可能改变，要持续探索新的生存方法，改进营地设施，调整生活方式，让自己在重建的生存营地中更好地生存下去，逐步成长为真正坚韧的幸存者。
